Lezione prova di Tai Chi Chuan

Il Tai Chi Chuan stile Chen è il più antico degli stili marziali interi. Viene codificato nel XVI secolo, ma se ne ha traccia più o meno evidente in scritti e maestri sin dal XII secolo.

Equilibrio fisico, mentale ed energetico sono gli scopi che il Tai Chi si pone in quanto pratica interna, ma sono anche i mezzi attraverso i quali esso propone una elevazione spirituale.

Il corpo, non meno coinvolto, attraverso movimenti lenti e armoniosi, esplosivi e liberatori, acquista con la pratica resistenza ed elasticità, forza, morbidezza ed equilibrio nel movimento. Anche se la parte marziale viene spesso tralasciata e non approfondita il Tai Chi Chuan resta a tutti gli effetti uno stile di Kung Fu tradizionale.

INFO PRATICHE:

Indossare abbigliamento comodo e portare scarpe da palestra (non di uso quotidiano)

Contributo: La lezione prova è gratuita

Posti disponibili 12

E' necessaria la prenotazione  al num. 3483534093 entro il 7 ottobre

Per ulteriori info e prenotazioni chiama il num.3483534093 (Elena)