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Corso online di Cucina Ayurvedica
sab 06 giu
|Webinar Cucina Ayurvedica
L'alimentazione "Doshica" secondo l'antica Medicina Ayurvedica
Orario & Sede
06 giu 2020, 16:00 – 07 giu 2020, 19:00
Webinar Cucina Ayurvedica
L'evento
Il corso online di Cucina Ayurvedica è aperto a tutti. Ha lo scopo di conoscere la filosofia olistica alla base della Medicina Ayurvedica riguardo l'alimentazione, le caratteristiche individuali secondo cui scegliere i cibi adeguati al proprio benessere e le modalità di preparazione, cottura e condimento dei cibi secondo la tradizione Ayurvedica, nonché i rituali detox di routine e stagionali nel rispetto delle caratteristiche naturali individuali.
PROGRAMMA:
Introduzione all'Ayurveda e alla Medicina Ayurvedica
Prakriti: costituzione, caratteristiche ed elementi
Dosha: Vata, Pitta e Kapha, caratteristiche e relazione con i Rasa (sapori)