Makko Ho e Yoga
mer 14 ott
|RealizzArti
Due grandi discipline si incontrano: Shiatsu e Yoga


Orario & Sede
14 ott 2020, 21:00 – 22:00
RealizzArti, Via degli Adimari, 42, Roma, RM, Italia
L'evento
Due grandi discipline si incontrano in un unico corso di 6 lezioni per riportare in equilibrio il nostro complesso sistema umano:
lo Shiatsu e lo Yoga
Partendo dall'insegnamento concettuale dei meridiani (canali energetici che attraversano tutto il corpo) si acquisirà la tecnica dell'AUTO SHIATSU integrando la conoscenza dei MAKKO-HO
Quest'ultimi sono dei movimenti che stirano il meridiano e ne stimolano tutte le sue funzioni (organiche e psichiche)
Tali movimenti verranno integrati dalle posture dello yoga, da respirazioni e mantra, per vivere una intera lezione volta a ristabilire l'equilibrio fisico, psichico e spirituale del nostro essere
INFO PRATICHE